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12 कोर युक्तियों के साथ सर्वश्रेष्ठ पावर रैक गाइड (2022 के लिए अद्यतन)
क्या आप अपने वाणिज्यिक जिम या व्यक्तिगत प्रशिक्षण कक्ष के लिए सर्वश्रेष्ठ पावर रैक की तलाश कर रहे हैं? यदि हां, तो यह स्पष्ट खरीद गाइड आपको अपनी आवश्यकताओं के लिए सबसे अच्छा पावर पिंजरे चुनने के लिए सबसे महत्वपूर्ण विवरणों से गुजरने में मदद करेगा। एक पावर रैक का मालिक होना सबसे अधिक आयात है ...और पढ़ें -
DHZ फिटनेस कमर्शियल ट्रेडमिल कार्डियो ट्रेनिंग के लिए पेशेवर जिम ट्रेडमिल है
क्या आपने कभी ट्रेडमिल को "ट्रेडमिल" या "हैम्स्टर टर्नटेबल" के रूप में संदर्भित किया है और कहा है कि आप ऊबने के बजाय चरम गर्मी, बारिश, बारिश आदि को चलाएंगे? मैं भी ऐसा ही था। हालांकि, पिछले कुछ वर्षों में ट्रेडमिल एक लंबा सफर तय कर चुके हैं, जैसे ब्रांडों के साथ ...और पढ़ें -
हैक स्क्वाट या बारबेल स्क्वाट, "लेग स्ट्रेंथ ऑफ किंग" कौन सा है?
हैक स्क्वाट - बारबेल पैरों के पीछे हाथों में आयोजित किया जाता है; इस अभ्यास को पहली बार जर्मनी में हैके (हील) के रूप में जाना जाता था। यूरोपीय ताकत के खेल विशेषज्ञ और जर्मनवादी इमैनुएल लेगर्ड के अनुसार यह नाम व्यायाम के मूल रूप से लिया गया था जहां वें ...और पढ़ें -
स्क्वैट्स पर स्मिथ मशीन और फ्री वेट के बीच क्या अंतर है?
निष्कर्ष पहले। स्मिथ मशीनों और मुक्त वजन के अपने फायदे हैं, और व्यायामकर्ताओं को अपने स्वयं के प्रशिक्षण कौशल प्रवीणता और प्रशिक्षण उद्देश्यों के अनुसार चुनने की आवश्यकता है। यह लेख एक उदाहरण के रूप में स्क्वाट व्यायाम का उपयोग करता है, आइए दो मुख्य अंतर को देखें ...और पढ़ें -
मालिश बंदूकें कैसे काम करती हैं और क्या यह उपयोग करने लायक है?
एक मालिश बंदूक आपको एक कसरत के बाद तनाव को दूर करने में मदद कर सकती है। जैसा कि इसका सिर आगे और पीछे घूमता है, मालिश बंदूक जल्दी से शरीर की मांसलता में तनाव कारकों को विस्फोट कर सकती है। यह विशिष्ट समस्या बिंदुओं पर अत्यधिक केंद्रित हो सकता है। बैक घर्षण बंदूक का उपयोग चरम ई से पहले किया जाता है ...और पढ़ें -
डीएचजेड फिटनेस ने औद्योगिक युग के निरंतर उन्नयन में क्या किया है?
यूनाइटेड किंगडम में पहली औद्योगिक क्रांति (उद्योग 1.0) संचित और विकसित हुई। उद्योग 1.0 को मशीनीकरण को बढ़ावा देने के लिए भाप द्वारा संचालित किया गया था; दूसरी औद्योगिक क्रांति (उद्योग 2.0) को बड़े पैमाने पर उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए बिजली द्वारा संचालित किया गया था; तीसरी औद्योगिक क्रांति (में ...और पढ़ें -
FIBO प्रदर्शनी के पूरी तरह से समाप्त होने के बाद DHZ फिटनेस टीम के साथ एक दुर्लभ अवकाश समय का आनंद लें
जर्मनी में FIBO की चार दिवसीय प्रदर्शनी के बाद, DHZ के सभी कर्मचारियों ने हमेशा की तरह जर्मनी और नीदरलैंड का 6-दिवसीय दौरा शुरू किया। एक अंतरराष्ट्रीय उद्यम के रूप में, डीएचजेड के कर्मचारियों के पास एक अंतरराष्ट्रीय दृष्टि भी होनी चाहिए। हर साल, कंपनी कर्मचारियों के लिए व्यवस्था करेगी ...और पढ़ें -
कोलोन जर्मनी में 32 वें एफआईबीओ वर्ल्ड फिटनेस इवेंट में डीएचजेड फिटनेस
4 अप्रैल, 2019 को, "32 वीं फाइबो वर्ल्ड फिटनेस इवेंट" को कोलोन, जर्मनी के प्रसिद्ध औद्योगिक साम्राज्य में खोला गया। डीएचजेड के नेतृत्व में कई चीनी वाणिज्यिक फिटनेस उपकरण निर्माताओं ने इस कार्यक्रम में भाग लिया। यह भी है ...और पढ़ें -
DHZ फिटनेस - FIBO 2018 में चीनी फिटनेस उपकरण के अग्रणी
जर्मन अंतर्राष्ट्रीय फिटनेस, फिटनेस और मनोरंजन सुविधाएं एक्सपो (FIBO) हर साल आयोजित की जाती है और अब तक 35 सत्रों के लिए आयोजित की जाती है। यह वर्तमान में डब्ल्यू में सबसे बड़ा पेशेवर एक्सपो है ...और पढ़ें -
डीएचजेड फिटनेस ने चीन में विशेष एजेंसी की of_gym80 पर हस्ताक्षर किए
डीएचजेड ने 10 अप्रैल, 2020 को चीन में जिम 80 एक्सक्लूसिव एजेंट पर हस्ताक्षर किए, इस असाधारण अवधि के दौरान, चीन में पहला जर्मन फिटनेस ब्रांड डीएचजेड और जिम 80 की अनन्य एजेंसी के हस्ताक्षर समारोह, सफलतापूर्वक नेटवर्क प्राधिकरण के एक विशेष तरीके के माध्यम से पहुंच गया ...और पढ़ें